Archivo de la categoría: Patología
CONSEJOS PARA EVITAR EL SEDENTARISMO
Cambios posturales, actividad física y ejercicio, el tándem “perfecto” para combatir el sedentarismo y evitar futuras dolencias articulares o musculares. Actividad física y el ejercicio terapéutico son esenciales para combatir el sedentarismo. Esta es una de las consideraciones del videoconsejo de … Sigue leyendo
“LA FISIOTERAPIA VA A SER NECESARIA PARA PALIAR LOS EFECTOS DEL COVID19″
Entrevista para el suplemento de Colegios profesionales del periódico La Rioja. -La Fisioterapia es inviable sin contacto y aproximación, pero no era la más aconsejable durante la pandemia, ¿Cómo lo han hecho? Si bien es cierto, que la mayoría de … Sigue leyendo
FISIOTERAPIA ACUÁTICA
Los fisioterapeutas recomiendamos aprovechar las altas temperaturas del verano para apostar por la fisioterapia acuática como herramienta de prevención, tratamiento y recuperación de lesiones, utilizando las propiedades que ofrece el agua para ello. https://www.coflarioja.org/fileadmin/coflarioja/noticias/ciudadanos/12_consejos/Julio_2020/807_RO_sub_Fisioterapia_acuatica.mp4 En el clip, los fisioterapeutas explicamos que … Sigue leyendo
RECOMENDACIONES PARA EVITAR LESIONES TRAS EL CONFINAMIENTO
Hemos estado mucho tiempo en casa, ejercitando nuestro cuerpo en la medida que cada uno ha podido. Ahora que ya ha terminado el confinamiento debemos retomar el ejercicio de forma paulatina y controlada. Es importante seguir una serie de recomendaciones … Sigue leyendo