Archivo de la categoría: 12consejosdesalud
CONSEJOS PARA EVITAR EL SEDENTARISMO
Cambios posturales, actividad física y ejercicio, el tándem “perfecto” para combatir el sedentarismo y evitar futuras dolencias articulares o musculares. Actividad física y el ejercicio terapéutico son esenciales para combatir el sedentarismo. Esta es una de las consideraciones del videoconsejo de … Sigue leyendo
Publicado en 12consejosdesalud, 12meses, 2021, Actividad, Ana San Juan, AnaSanJuan, campaña, campaña12meses, Cardiovascular, centrodefisioterapiaanasanjuan, centrosprivados, colegiofisioterapeutaslarioja, COVID-19, Deporte, Divulgación, Dolor, dolormusculoesquelético, Ejercicio, Ejercicio terapéutico, Ejercicios, Fisioterapeuta, Fisioterapeutas Logroño, Fisioterapia, FisioterapiaSanJuan, LaRioja, Lesiones, Logroño, Patología, Población, Prevención, Recomendaciones, Rutina terapéutica, Somosfisioterapeutas, somossanitarios, Tolerancia al esfuerzo, Videoconsejo
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FISIOTERAPIA Y CÁNCER DE MAMA
Con motivo del Día Mundial del Cáncer de Mama, que se celebra el 19 de octubre, los fisioterapeutas queremos destacar la importancia del ejercicio terapéutico antes, durante y después del tratamiento de quimioterapia o de radioterapia en pacientes con este tipo … Sigue leyendo
Publicado en 12consejosdesalud, 12meses, 2020, Actividad, adherencias, Ana San Juan, AnaSanJuan, campaña, campaña12meses, cáncer de mama, Cardiovascular, centrodefisioterapiaanasanjuan, centrosprivados, cicatrices, colegiofisioterapeutaslarioja, Dolor, dolormusculoesquelético, Ejercicio, Ejercicio terapéutico, Ejercicios, Fisioterapeuta, Fisioterapeutas Logroño, Fisioterapia, FisioterapiaSanJuan, Fuerza, Funcionalidad, LaRioja, Logroño, Prevención, Quimioterapia, radioterapia, Vendaje Neuromuscular o Kinesiotaping, Videoconsejo
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Entrevista en TVR campaña “12 meses, 12 consejos de salud”
El pasado mes de Julio en TVR tuve la oportunidad de presentar la campaña”12 meses, 12 consejos de salud” a la que se ha unido recientemente el Colegio de Fisioterapeutas de La Rioja. Es una iniciativa en la que a … Sigue leyendo
Publicado en 12consejosdesalud, 12meses, 2020, Ana San Juan, AnaSanJuan, campaña, campaña12meses, centrodefisioterapiaanasanjuan, centrosprivados, colegiofisioterapeutaslarioja, Confinamiento, Coronavirus, COVID-19, COVID19, Ejercicio terapéutico, EPI, Fisioterapeuta, Fisioterapeutas Logroño, Fisioterapia, FisioterapiaSanJuan, Lesiones, Logroño, muletas, Prevención, Seguridad tratamientos, teletrabajo, Videoconsejo
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FISIOTERAPIA ACUÁTICA
Los fisioterapeutas recomiendamos aprovechar las altas temperaturas del verano para apostar por la fisioterapia acuática como herramienta de prevención, tratamiento y recuperación de lesiones, utilizando las propiedades que ofrece el agua para ello. https://www.coflarioja.org/fileadmin/coflarioja/noticias/ciudadanos/12_consejos/Julio_2020/807_RO_sub_Fisioterapia_acuatica.mp4 En el clip, los fisioterapeutas explicamos que … Sigue leyendo
Publicado en 12consejosdesalud, 12meses, 2020, Actividad, Agua, Ana San Juan, AnaSanJuan, campaña12meses, centrodefisioterapiaanasanjuan, colegiofisioterapeutaslarioja, Dolor Crónico, Dolor de espalda, Ejercicio terapéutico, Fisioterapeuta, Fisioterapeutas Logroño, Fisioterapia, Fisioterapia acuática, FisioterapiaSanJuan, Fracturas, Fuerza, Funcionalidad, Julio, LaRioja, Logroño, movilización, Patología, Piscina, Población, Presión hidrostática, Prevención, Progresión, Readaptación, Recomendaciones, Rutina terapéutica, Salud, Vasoconstricción, Vasodilatación, Videoconsejo
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¿CÓMO USAR LAS MULETAS?
https://www.coflarioja.org/detalle/noticias/campana-12-meses-12-consejos-de-salud-como-usar-las-multas/ En el video los fisioterapeutas ofrecemos recomendaciones sobre cuál es la mejor forma de utilizar las muletas para evitar posibles problemas y lesiones, o incluso caídas. “Si tenemos que usar dos muletas, la empuñadura deberá quedar al nivel de la cadera … Sigue leyendo
Publicado en 12consejosdesalud, 12meses, Ana San Juan, AnaSanJuan, caidas, campaña12meses, colegiofisioterapeutaslarioja, empuñadura, escaleras, Fisioterapeuta, Fisioterapeutas Logroño, Fisioterapia, LaRioja, muleta, muletas, Sin categoría, Videoconsejo
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