Archivo de la etiqueta: 12meses12consejosdesalud
CONSEJOS PARA LARGAS CAMINATAS
Ante el aumento de rutas y excursiones por el monte en verano Los mejores consejos para caminar correctamente por el campo sin poner en riesgo la salud Recomendaciones para realizar rutas largas sin poner en riesgo la salud. La preparación … Sigue leyendo
Publicado en Ana San Juan, campaña12meses, Fisioterapeuta, Fisioterapeutas Logroño, Fisioterapia, Fisioterapia del Deporte, FisioterapiaSanJuan, Largas caminatas, LaRioja, Lesiones, Readaptación, Recomendaciones, Recuperación, Salud, sanitarios, Somosfisioterapeutas, somossanitarios, Videoconsejo
Etiquetado 12meses12consejosdesalud, 2022, Ana San Juan, Fisioterapeuta, Fisioterapeutas Logroño, Fisioterapia San Juan, Lesiones, Logroño, Prevención, videoconsejos
Deja un comentario
CONSEJOS PARA EVITAR EL SEDENTARISMO
Cambios posturales, actividad física y ejercicio, el tándem “perfecto” para combatir el sedentarismo y evitar futuras dolencias articulares o musculares. Actividad física y el ejercicio terapéutico son esenciales para combatir el sedentarismo. Esta es una de las consideraciones del videoconsejo de … Sigue leyendo
Publicado en 12consejosdesalud, 12meses, 2021, Actividad, Ana San Juan, AnaSanJuan, campaña, campaña12meses, Cardiovascular, centrodefisioterapiaanasanjuan, centrosprivados, colegiofisioterapeutaslarioja, COVID-19, Deporte, Divulgación, Dolor, dolormusculoesquelético, Ejercicio, Ejercicio terapéutico, Ejercicios, Fisioterapeuta, Fisioterapeutas Logroño, Fisioterapia, FisioterapiaSanJuan, LaRioja, Lesiones, Logroño, Patología, Población, Prevención, Recomendaciones, Rutina terapéutica, Somosfisioterapeutas, somossanitarios, Tolerancia al esfuerzo, Videoconsejo
Etiquetado 12meses12consejosdesalud, 2021, Ana San Juan, ColegiofisioterapeutasdeLaRioja, Consejos, COVID-19, Dolor, Ejercicio Terapeútico, Enero, enfermedad cardiovascular, Fisioterapeuta, Fisioterapeutas Logroño, Fisioterapia, Fisioterapia San Juan, Hábitos saludables, Lesiones, Logroño, Prevención, Sedentarismo, videoconsejos
Deja un comentario
Entrevista en TVR campaña “12 meses, 12 consejos de salud”
El pasado mes de Julio en TVR tuve la oportunidad de presentar la campaña”12 meses, 12 consejos de salud” a la que se ha unido recientemente el Colegio de Fisioterapeutas de La Rioja. Es una iniciativa en la que a … Sigue leyendo
Publicado en 12consejosdesalud, 12meses, 2020, Ana San Juan, AnaSanJuan, campaña, campaña12meses, centrodefisioterapiaanasanjuan, centrosprivados, colegiofisioterapeutaslarioja, Confinamiento, Coronavirus, COVID-19, COVID19, Ejercicio terapéutico, EPI, Fisioterapeuta, Fisioterapeutas Logroño, Fisioterapia, FisioterapiaSanJuan, Lesiones, Logroño, muletas, Prevención, Seguridad tratamientos, teletrabajo, Videoconsejo
Etiquetado 12meses12consejosdesalud, 2020, Ana San Juan, Campaña, ColegiofisioterapeutasdeLaRioja, Dolor, Ejercicio Terapeútico, EPI, EPIS, Fisioterapeuta, Fisioterapeutas Logroño, Fisioterapia, Fisioterapia San Juan, Logroño, Presidenta, Prevención, Seguridad tratamientos, TVR, videoconsejos
Deja un comentario
FISIOTERAPIA ACUÁTICA
Los fisioterapeutas recomiendamos aprovechar las altas temperaturas del verano para apostar por la fisioterapia acuática como herramienta de prevención, tratamiento y recuperación de lesiones, utilizando las propiedades que ofrece el agua para ello. https://www.coflarioja.org/fileadmin/coflarioja/noticias/ciudadanos/12_consejos/Julio_2020/807_RO_sub_Fisioterapia_acuatica.mp4 En el clip, los fisioterapeutas explicamos que … Sigue leyendo
Publicado en 12consejosdesalud, 12meses, 2020, Actividad, Agua, Ana San Juan, AnaSanJuan, campaña12meses, centrodefisioterapiaanasanjuan, colegiofisioterapeutaslarioja, Dolor Crónico, Dolor de espalda, Ejercicio terapéutico, Fisioterapeuta, Fisioterapeutas Logroño, Fisioterapia, Fisioterapia acuática, FisioterapiaSanJuan, Fracturas, Fuerza, Funcionalidad, Julio, LaRioja, Logroño, movilización, Patología, Piscina, Población, Presión hidrostática, Prevención, Progresión, Readaptación, Recomendaciones, Rutina terapéutica, Salud, Vasoconstricción, Vasodilatación, Videoconsejo
Etiquetado 12meses12consejosdesalud, 2020, Ana San Juan, Cervicales, ColegiofisioterapeutasdeLaRioja, Columna, Dolor, Ejercicio Terapeútico, Fisioterapeuta, Fisioterapeutas Logroño, Fisioterapia, Fisioterapia acuática, Fisioterapia San Juan, Funcionalidad, Lesiones, Logroño, Piscina, Presión hidrostátíca, Prevención, Readaptación lesiones, Vasoconstrición, Vasodilatación, Videoconsejo Julio, videoconsejos
Deja un comentario
¿CÓMO USAR LAS MULETAS?
https://www.coflarioja.org/detalle/noticias/campana-12-meses-12-consejos-de-salud-como-usar-las-multas/ En el video los fisioterapeutas ofrecemos recomendaciones sobre cuál es la mejor forma de utilizar las muletas para evitar posibles problemas y lesiones, o incluso caídas. “Si tenemos que usar dos muletas, la empuñadura deberá quedar al nivel de la cadera … Sigue leyendo
Publicado en 12consejosdesalud, 12meses, Ana San Juan, AnaSanJuan, caidas, campaña12meses, colegiofisioterapeutaslarioja, empuñadura, escaleras, Fisioterapeuta, Fisioterapeutas Logroño, Fisioterapia, LaRioja, muleta, muletas, Sin categoría, Videoconsejo
Etiquetado 12meses12consejosdesalud, Ana San Juan, bajarescaleras, caidas, escaleras, Fisioterapeutas Logroño, Fisioterapia, Fisioterapia San Juan, Lesiones, muletas, Prevención, subirescaleras, unamuleta, usarmuletas, videoconsejos
Deja un comentario
